[新聞] 皮膚粗糙毛孔大怎麼辦

女性需養血MM們想要保持光澤細膩的皮膚,調理身體是很重要的,大部分MM面色暗沉、無光、粗糙、憔悴等肌膚問題,是因為貧血造成的,所以我們在日常應該多攝入一些補血食物,從內到外地煥發好氣色,皮膚自然就光嫩白皙了。

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做好每日臉部清潔

清潔是護膚的第一步,也是非常重要的一步。平時在清潔面部時一定要認真做好每一個步驟,而且還要定期清理面部角質。清潔時,可先用卸妝乳或是卸妝油倒入掌心,不需和水,點在面上輕輕推開按摩,讓卸妝產品充分溶解化妝品殘留物,之後再用洗面奶清洗一次,這樣就能排除油脂及污垢,連毛孔深處都得以乾淨清爽,達到徹底潔淨的效果。

檸檬汁洗臉

油性膚質的人在清潔面部時,可以再洗臉水中適當的加些料。比如在清水中滴上幾滴檸檬汁,除了可控油收斂毛孔外,還也能減少粉刺和麵皰的產生。但是不能將高濃度的檸檬汁塗抹在臉上,必須用水稀釋過後才可以解除面部皮膚。

保持身心愉悅

除了日常的肌膚護理以為,很多肌膚問題都是由於心理因素而產生的,這是我們不可忽視的重要部分。不良的情緒會導致內分泌失調,而產生肌膚問題。所以應該保持愉悅的心態,避免經常性的緊張和煩躁,而且充足的睡眠也十分重要,平時多參加一些體育運動,讓身體內在得到改善,這樣皮膚就不會再出現粗糙暗淡的情況了。

本文來源 大河網


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