[新聞]是什麼悄悄毀掉了你的好皮膚






很多姑娘小時候皮膚都相當好,為什麼長大了卻越來越暗沉!這不僅僅是因為年紀大,新陳代謝減慢,皮膚更新周期長,還有就是隨著年齡的增長,各種不在意的小細節對皮膚造成的日積月累的損害。以下十個毀掉皮膚的小細節。

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1.注意你的電話。電話聽筒和手機細菌多的讓你難以置信,接電話時觸碰到臉部肌膚,不免會影響著嬌嫩的皮膚!很多人都是無時無刻抱著手機,更有很多人從來沒給手機消過毒,看到這兒,以後請定期每周用棉籤蘸取消毒酒精給手機消毒。

2.清潔你的墨鏡。墨鏡會接觸鼻樑、臉龐等位置,戴久了會沾上臉部的油,所以每次戴之後要記得擦拭清洗。

3.卸妝不徹底化。妝品會阻礙肌膚的呼吸,造成暗瘡,若不經常換枕巾,那些殘留的化妝品可是會再一次傷害肌膚!定期做深層潔面的工作,以免那些我們的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔,影響皮膚的正常呼吸。

4.不愛喝水。讓肌膚及時補充足夠的水份,才是護膚之道的關鍵所在。水份如果攝取不夠,會導致油脂分泌量不足,皮膚就很容易脫水,所以每天必須強迫自己喝6至8杯的水,但是不要喝富含咖啡因的飲料。

5.偏愛咖啡、飲料。在早上喝完一杯提神咖啡後,要多喝水或者多吃水果以起到補水作用。如果能克制,盡量不要去喝飲料,特別是在減肥期間。

6.不要衝太長時間的熱水澡。太長久的熱水澡不但會讓你的皮膚泛紅,還有變的干幹的。也不要用噴頭直接沖在臉上。那樣會讓毛孔變得粗糙。

7.頭髮用品避免接觸臉部。肌膚頭髮用品如定型噴霧,盡量避免碰到臉上,下次使用前最後用毛巾遮住臉部的肌膚。

8.經常曝曬。吸收過量的紫外線壞處多多,輕則令皮膚變黑變粗,重則可導致皮膚癌,而它當然也是皮膚提早老化的罪魁禍首之一了。因為陽光直射會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白,致使面部皮膚變得鬆弛無光澤,出現皺紋。所以,要養成使用優質防曬品的好習慣。

9.親手戰“痘”。幾乎每一個長過痘痘的人,都有擠痘痘的經歷。長期影響皮膚感染留下痘疤。自己擠痘痘容易引起紅腫發炎,留下痘疤。面對痘痘一定要管住自己的手。要知道,一個可惡的痘痘從出現到消失的時間不過兩三天,但如果擠破它造成感染,痘疤消失時間更長。

10.擠眉弄眼。在說話或做表情時,誇張一點兒就會這樣。長期影響額頭上的五線譜悄悄出現。任何拉扯皮膚的動作重複多次都會生皺紋,即使是說話時眨眼睛或挑眉。

本文來源 番禹日報


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