[新聞] 孕期護膚 | 偷師大明星!乾燥秋季皮膚也要美美噠






同樣大著肚子,你蓬頭垢面,人家像女神美美噠;同樣會遭遇孕期不適,人家出門得體,你隨意邋遢?孕期護膚你完全可以偷師取經,即便我們不是明星也要向明星看齊!想要孕期美麗,並不是說每日都像日常生活一樣敷面膜、做美白、打瘦臉針。在孕期的護膚是一門學問。你看那些光鮮的大明星,在懷孕期間出鏡照樣可以美美噠,不留痕跡。孕期護膚,有自己的奧秘:不能使用美白類產品、祛斑類產品,以及過於高濃度的修復面色的產品。本期,我們一起學一學凱特?哈德森、塞爾瑪?布萊爾、維多利亞?貝克漢姆這幾位大明星,她們在孕期也同樣很少化妝,但是看上卻依然那麼順眼。這並不是天生麗質,其實她們在私底下也做了不少功課。那麼,趕緊看看她們憑什麼能在孕期依然那麼有國際範兒吧!

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Kate Hudson 凱特?哈德森
前陣子,美雜誌評選100位最美封面人物,凱特?哈德森奪冠。要知道,這位以容顏作為自己首要任務的大明星,在孕期絕對沒有放鬆對自己的要求。她的肌膚偏乾,尤其在孕期,乾燥更為明顯。她到底用了什麼樣的招數搞定自己的肌膚問題呢?

Manage 1清潔:純棉質潔面法
“護膚,尤其是孕期護膚,沒有什麼比清潔更重要的事兒!”凱特?哈德森在採訪時這樣說過。在孕期,她放棄了直接用手潔面,而是採用的清潔方式是純棉質清潔法。每次潔面時,都用棉質的卸妝棉蘸取少量潔面產品,然後輕輕按摩整個面部,再用清水洗淨,在洗淨的過程中依然用化妝棉,而非雙手直接操作。 “如此潔面不但能能去掉面部殘留的污物,還能起到清理毛孔的作用,為下一步補充水分做好充分的準備。

Manage 2補水:雙重補水最精華
在孕期,單單靠爽膚水來維持肌膚的水分顯然是遠遠不夠的。所以,凱特?哈德森採用的方法是,用大量的水輕輕拍打全臉,直至其全部吸收。接下來,再用純植物精華以按揉的方式塗抹。這樣一來,整個肌膚細胞就會被水營養包裹,增強代謝分泌,整個面部肌膚就會變得豐盈起來。 “讓細胞喝飽水,肌膚就能夠水潤。”凱特?哈德森在孕期時這樣說過。

TIPS1.對於乾燥肌膚的孕媽咪來說,最好不要頻繁地潔面,每日最多兩次。否則會導致面部表層的保護膜流失,讓肌膚變得敏感。與此同時吸收能力下降,導致護膚品的水營養無法被鎖住,很可能出現嚴重脫皮的現象。 2.對於護膚水和精華的選擇上,最好還是選擇無添加的植物產品,任何一種添加成分都可能引起孕媽咪的不適。給你的建議是,最好在選擇護膚品之前,聽從皮膚科醫生的指導,這樣才能確保萬無一失。 3.肌膚乾燥時,不宜馬上大量地使用爽膚水。而是先薄薄地塗抹一層,讓肌膚溫潤起來,接下來再大量使用,讓肌膚有個適應的過程。這樣才能讓補水產品更好地被肌膚吸收。

Selma Blair 塞爾瑪?布萊爾

塞爾瑪?布萊爾的美在於她帶有歐美輪廓的臉龐。可是懷孕期間,她卻出現了體重急速上升的情況。不僅如此,她的面部還出現了斑點,隨著孕期的發展,越來越嚴重。當然,這完全難不倒塞爾瑪?布萊爾,她完全“靠自己”就把這個問題解決了。

Manage 1祛斑:靠吃就可以
“有一段時間,我沮喪極了。因為在孕期還要出席一些時尚活動,又不能化厚厚的妝。後來我的營養師告訴我,在孕期只能用食療的方式解決面部斑點的問題。多吃一些含有維生素E、維生素C的果蔬可以幫你抑制黑色素和過氧化酶生成作用,可減輕色素沉著。”塞爾瑪?布萊爾這樣說。為此,她養成了一個習慣,每天都會吃一個獼猴桃,其中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預防色素沉澱,保持皮膚白皙。而且,還可以在孕期幫助身體補充營養素,一舉兩得。

Manage 2防斑:躲著太陽
走除了食療,塞爾瑪?布萊爾還採取了一個方式:“躲著太陽走”。這就要靠完全適合孕媽咪的防曬嘍!物理防曬的防曬霜,對肌膚毫無刺激,還能幫助肌膚抵抗紫外線。不僅如此,每次出門之前,塞爾瑪?布萊爾還會在面部蒙一層薄薄的,時尚的紗巾。看似是不經意的搭配,其實,是為祛斑做足了準備。

TIPS1.有超過1/3的孕媽咪都會有斑點的出現。這個時候,切記不要使用日常生活中的祛斑產品,可能引起對肌膚的刺激。

2.很多孕媽咪認為:是不是生完寶貝後,斑點就會褪去,完全可以置之不理。完全不是這樣,如果在孕期不加以調理,孕斑就會長時間伴你左右的。

3.防曬是防止斑點出現的最佳方法。可是,防曬倍數不宜過高,SPF25~SPF30左右為最佳。過高倍數反而會減少對肌膚的隔離作用,更容易引起斑點橫生,還會被曬黑。而且,每隔3小時,務必重新塗抹一次防曬霜,以確保肌膚時刻有保護層。另外,陰天也同樣不能忽略防曬。

Victoria Beckham 維多利亞?貝克漢姆
貝嫂維多利亞生了那麼多娃,每次都是面容不走樣啊!人家本來也是對自己要求很高的呀!其實,貝嫂的肌膚在孕期狀況並不佳,經常起痘痘,而且面色也會暗淡、暗黃!貝嫂有辦法,不用任何彩妝品,硬是把問題解決了。她,是怎麼做到的?

Manage 1祛痘:給肌膚“喝牛奶”
在懷七公主時,貝嫂把麵膜都給“戒”了,改成DIY的方式了。她的牛奶面膜就相當有效。方法是:將面膜紙放在裝滿純牛奶的容器中5分鐘,讓面膜紙完全吸收牛奶的精華,然後用此面膜紙敷面15分鐘。牛奶不僅提亮膚色,還且加快肌膚的循環代謝,有助於痘痘的消除。

Manage 2提亮膚色:就喝好看的果汁
每天清晨喝一杯橙汁是貝嫂多次孕期使用的法寶。橙汁中含有大量的微量元素、維生素C不但可以促進肌膚的代謝,更有助於排除宿便。要知道,孕期的便秘也是導致面色不佳的重要原因之一。

TIPS1.當面部有痘痘時,還是要以體內排毒的方法來解決。除了貝嫂的牛奶DIY面膜之外,還可以增加果蔬的攝入量,增強膳食纖維的含有量,促進身體排毒,可以預防痘痘的出現。

2.果汁的確可以促進肌膚的亮度,但是有一點一定不能忽略:對於果汁來說,並不是所有人都會適合。所以,在喝果汁之前,一定要徵求營養師的建議,根據自己的體質來製定自己專屬的果汁。另外,果汁不能放糖,否則會引起孕期糖尿病。

3.面色暗淡也是孕期身體的一種警示,有可能是孕期貧血導致的。為此,請一定定期做孕檢,按照醫生的要求補充營養,以避免貧血的現象而影響寶貝的健康。

從大明星那裡“偷”來的按摩棒
除了一些孕期美容法之外,明星們平日也會使用按摩棒來按摩肌膚,這些按摩棒在你家裡一定找得到。
1. 勺子:不銹鋼材質為最佳。用勺柄從下到上輕輕提拉的方式按摩面部,可防止面部肌膚下垂,起到緊緻的作用。
2. 攪拌棒:用攪拌棒以滾動的方式來按摩全臉。可促進肌膚的鎖水能力。
3. 熱毛巾:將細纖維的毛巾放入溫熱水中浸泡。敷面直至毛巾變涼,起到舒張毛孔的作用,有助於清潔毛孔。

本文來源 搜狐健康


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