[新聞] 皮膚太乾?這些美容小技巧很受用!






一到秋天,隨著氣溫和濕度的降低,肌膚的新陳代謝會變得遲緩,皮脂膜產生的皮脂慢慢減少,再加上外界的種種刺激,皮膚裡面的水分很容易大量流失。這就是為什麼一到秋季,我們總是覺得自己的皮膚幹幹的,不夠滋潤了。

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秋季特點:室外乾燥風大,室內乾燥溫暖,“乾燥缺水”非常明顯。

護膚要素:滋潤保濕絕對第一位,同時還要預防皮膚起皺紋。

這些美容小技巧很受用!

1.早晨冷水洗臉

長期用冷水洗臉,能夠很大程度上的增強皮脂的鎖水能力,保持住毛孔的彈性。而經過一夜好睡後的肌膚在修復之後,會在表層形成一層天然的皮脂膜,形成更強的鎖水功能膜。冷水溫度在20攝氏度左右,不要過冰,要不然是會傷害皮脂的。如果是油性肌膚,建議用溫水洗臉。

2.修復角質細胞的修復保濕

乾燥的皮膚無論用何種保濕護膚品,效果畢竟有限,治標不治本根本行不通,不如從提高皮膚本身的保護及保濕功能,達到最佳效果。近年來,在護膚保養品中,添加各種維他命,可以幫助修復皮膚細胞的各種功能,增強自身的抵抗力和保護力。例如維他命A是調節皮膚細胞成長及活動的重要成分,它可以使皮膚增加彈性並幫助表皮和真皮增加厚度。維他命原B5也就是泛醇,可促進纖維母細胞的再生,幫助組織的修復。

3.結合水合作用的水合保濕

此不是油溶性,也不是水溶性,但屬於親水性的,是與水相溶的物質。它會形成一個網狀結構,將自由自在的游離水結合在它的網內,使自由水變成結合水而不易蒸發散失,達到保濕效果。它不會從空氣或周圍環境吸取水分,也不會阻塞毛孔,親水而油膩,使用起來很清爽,這是屬於比較高級的保濕成分,適合種類膚質、各種氣候,白天、晚上都可以使用的保濕品。

4.辦公補水不要忘

下午時間肌膚的狀況明顯下滑,水分子也在不斷流失,因此我們可以在這個時間段多吃點蘋果、香蕉等低熱量的美容水果,既能保濕又能美白。如果辦公室內的空氣比較乾燥,可以多喝一些茶花,如玫瑰花、菊花都是有美容潤膚的效果的。

總的來說,在萬物凋零的秋季,你需要徹底全面的滋養保濕六步,即:從面部清潔,到潤膚補水、精華滋養、眼部護理、鎖水保濕、隔離防護的日常皮膚護理。除此以外,每週做3次的補水面膜也非常有效,現在的面膜貼和睡眠面膜用起來都比較方便省事。還有,記得隨身配備天然植物成分的保濕潤唇膏哦,以避免唇部乾裂。當然,醫學美容的水光針補水、玻尿酸保濕更能快速起到直接的滋潤肌膚作用,只是需選擇正規醫院進行注射。

本文來源 39健康網


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