[新聞] 多吃6種食物 對皮膚有幫助






擁有完美白皙、白裡透紅的肌膚是每一個女人對美的追求。要想皮膚從內到外嫩嫩的,白裡透紅。除了護膚品的保養之外,還需要食物的營養補充。俗話藥補不如食補,美麗也可以吃出來,一些紅色食物可以幫你吃出好氣色哦~

hongkongskincentre-beautiful-2016-3-29-01

胡蘿蔔:祛斑保持皮膚的彈性

胡蘿蔔含在豐富的維生素a,這種維生素對保護皮膚有很大的幫助,日常如果可以養成一點喝一杯胡蘿蔔的話,就可以起到祛斑的作用。而且胡蘿蔔素可以清除人體皮膚的自由肌延緩人體的衰老,同時還可以保持上皮組織的健康,多吃胡蘿蔔可以讓整個人看起來更顯年輕態。

紅棗:皮膚滋潤嫩滑

紅棗性溫味甘,含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂及豐富的維生素,此外還含有胡蘿蔔素等,營養十分豐富,民間有“天天吃紅棗,一生不顯老”之說。尤其對女人來說,是很好的補血材料,經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑、皮膚少生暗瘡、粉刺、扁平疣等,使皮膚滋潤嫩滑、光潔白淨。

紅酒:延緩衰老

葡萄酒獨有的含聚酚等有機化合物,使葡萄酒具有降低血脂、抑制壞的膽固醇、軟化血管、增強心血管功能和心臟活動。又有美容、防衰老的功效。由於紅酒中含有非常多的抗氧化劑,能夠消除肌膚中的自由基,從而令肌膚減少皺紋的滋生,延緩衰老。常喝紅酒可以令肌膚更加細滑、富有彈性,整個人都會看起來更加的年輕哦!

番茄:美容護膚

多吃番茄可以使皮膚煥發光彩,番茄汁中含有一種天然的果膠,食用可以有效的清除體內的垃圾,番茄除了食用,還可以外用,番茄汁對肌膚的有著很好的滋補作用。番茄汁不但能消除皺紋和雀斑,還能讓肌膚更加完美。

紅糖:滋養嫩膚

紅糖一直被認為是補血佳品。其實紅糖的功效不僅如此,還能美容養顏。紅糖做面膜,可去角質、美白淡斑、滋養嫩膚;紅糖泡水喝,可以補血養顏、調理月經、美膚悅顏。它不僅可使皮膚光滑魅力,還可促進日曬皮膚的新陳代謝。

草莓:天然護膚品

草莓富含氨基酸、胡蘿蔔素、維生素a、葉酸及礦物質鈣、鎂、磷、鉀、鐵等維生素a是強抗氧化劑,能夠降低自由基對人體的氧化,保持肌膚的滋潤和豐滿,能使水分更長時間的保持在皮膚裡。維生素a還有很好的抗角質化的作用,能夠健全皮膚的角質層的組織,調節皮膚細胞的分裂和發育,延緩皮膚的老化,增強皮膚的彈性和透明度。有效防止皺紋。

本文來源 大河網


=== === === ===
[曼谷別墅型民宿推介] 曼谷 AM HOUSE

CLICK 查看詳情與訂房





== == == == == == == ==

IT瘋 婚禮 醫美 減肥 拍賣 珠寶 教育 古董 娛樂 鐘錶 甜品 樓上鋪 生活 優惠 旅遊 情趣用品 寵物 夜蒲 體育系草 GayTie.info 牙醫 單車 眼科 飲食 西醫 健身 素食 TRY 包場 SEO 地產 律師 貸款 語言 室內設計 僱傭 嬰兒 汽車 玩具 補習 同志 源旭 零食 頭髮 旅行社 健康 清潔 化妝品 搬屋 安老 移民 理財 日旅 文憑 台旅 才藝 曼旅 保險 辦公室 慈善 求婚 遊戲 凶宅 愛沙尼亞 時尚 眼鏡 殯儀 有機食品 雪茄 手袋 品酒 電視劇 皮膚 佛牌 希旅 音響 希樓 酒店 咖啡 紋身 印傭平台 美留 平衡車 英留 鮮肉 Callalie Unveiled Akola 尖沙咀 旺角 OHYA 情趣屋 Naughty 18dsc Take Toys Mysleepaids 紫荊 JN 尚亞 萬隆 天生 吉利旺 港裕 萬達 女傭王國 烏髮軒 烏髮軒 Carmen 荃牙 樂活家 梁善婷 nBalance Dr Secret Laser Kool Glorwe 新環科 Cubist 極刺青 Sense 墨舞 H36 HotelcoNext 明達 東亞 TW 森情 森情 GF 教育 音樂 舞蹈 square BG BG CLUB Kenneth
== == == == == == == ==






0 comments

Other articlesgo to homepage

[新聞] 夏日體內排毒力旺盛 中醫治皮膚病好時機

[新聞] 夏日體內排毒力旺盛 中醫治皮膚病好時機

中醫也能治療皮膚病?回顧傳統醫學累積數以千年的中醫典籍,皆有清楚記載以中醫治好皮膚病的文獻。透過中醫辨證與現代

[新聞] 醫 for Essential 皮膚敏感關乎風邪 樟木芫荽可作外洗

[新聞] 醫 for Essential 皮膚敏感關乎風邪 樟木芫荽可作外洗

在現今社會,都市人有皮膚敏感的情況不斷增加。有中醫師指出,這主要因都市人在日常生活中,很多機會接觸到令皮膚敏感

[新聞] 初秋眼乾皮膚乾?吃哈密瓜潤燥補水分

[新聞] 初秋眼乾皮膚乾?吃哈密瓜潤燥補水分

夏秋轉換之際,天氣稍微轉涼,乾燥也悄悄上門!不少民眾發現,眼睛、鼻子、皮膚都變得比較乾,甚至還有口渴、便祕的現

[新聞] 【換面過新生】用腹部皮膚植皮 燒傷病人成功換面

[新聞] 【換面過新生】用腹部皮膚植皮 燒傷病人成功換面

中亞國家塔吉克一名20歲男子孩提時代時嚴重燒傷毁容,令他非常自卑,不敢與人交談,過著隱士般的生活。但他得到俄羅

[新聞] 秋天皮膚易搔癢 來碗「秋梨湯」吧!

[新聞] 秋天皮膚易搔癢 來碗「秋梨湯」吧!

【大紀元2016年09月16日訊】「八月節……陰氣漸重,露凝而白也。」進入白露後,早晚會感到一絲絲的涼意。此時

read more










Contacts and information

Social networks

Most popular categories

Ainfo Media 資訊傳媒

Copyright © 2012 Ainfo Media Holdings Limited.. All rights reserved.