[新聞] 皮膚保濕遠離八大誤區






給肌膚補水是日常生活中不可或缺的護膚工作,有效地補水方式讓肌膚越發光滑滋潤,但是盲目補水只會讓你的皮膚離水潤愈來愈遠。

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勤奮洗臉,清潔產品不換季

告別高溫夏天,不再油光滿面,如果你還如夏天般用強力清潔產品洗臉,會讓臉越洗越乾,且更易引起敏感症狀,如泛紅、脫皮、瘙癢等。此時應收起皂類(或含皂鹼)及含果酸、水楊酸等成分的洗臉用品,避免使用磨砂洗面奶,改用成分單純、溫和的保濕洗面奶。一天洗臉不宜超過兩次,水溫更不能太高,否則熱水會破壞皮膚的皮脂膜,降低表皮保水能力,刺激臉部毛細血管擴張,讓人覺得乾癢、不舒服。

天天敷面膜

保濕面膜可以說是保濕效果最快見效的了,有些MM覺得臉上乾幹的,於是便天天敷保濕面膜,這就大錯特錯了,保濕面膜含有酒精、果酸等成分,敷得太頻繁會刺激臉部肌膚,令其變得脆弱。每週敷一兩次,每次約15—20分鐘,之後,要記得塗抹上乳液或乳霜鎖住水分。

你可能光補水而沒保濕

如果你每次洗臉後僅僅是使用了保濕柔膚水、化妝水,或是美容液、保濕凝露等,那麼只能說你的保濕功課僅僅做了一半,這些補充到皮膚表面的水分很快就會流失。只有補水+保濕,才是一套完整的保濕程序。

你可能光保濕卻沒補水

如果你根本就沒有使用“水”的習慣,那你的保濕概念就更差了,沒有往皮膚內加水,哪兒還談得上保住水或鎖住水分呢?所以說,在保濕乳液或乳霜之前不塗抹或拍上保濕水,你的保濕效果會大大地打一個折扣。

認為使勁喝水就能補水

科學證明,一下喝很多水對於緩解肌膚乾燥是沒有太多效果的,因為雖然水分向皮膚細胞輸送,但通常是還沒有到達肌膚的時候就代謝掉了。一天飲水過多,不但加重腎臟負擔,大量排尿還會帶走體內很多有用的電解質和礦物質,而這些物質都是肌膚中重要的鎖水元素,一個人每天飲用1800 毫升的水就足以提供肌膚每天的水分需求。

認為油分高的保養品鎖水效果更好

油分高的保養品確實可以起到保護皮脂膜的作用,減少水分的蒸發,但是不一定比清爽的保養品更加保濕,而且經常使用還可能會增加面部油脂的分泌,阻塞毛孔或造成敏感,油脂還會阻斷肌膚獲得空氣中水分的機會,減弱肌膚本身俱有的天然鎖水功能。

噴霧劑解決皮膚缺水

一般礦泉噴霧劑裡都含有微量的元素,可以補充臉部水分,但是卻不能鎖住水分,短暫的補水是可以達到效果,但是卻會很快揮發掉,造成更嚴重的皮膚缺水現象。

大量使用保濕產品應對乾燥問題

在保濕產品的成分中,如果是含水量很高的凝膠或果凍型的保濕品,即使擦得再厚,水分還是會因為乾燥的氣候而被蒸發掉。這類的保濕品只適合給皮膚打底用。

本文來源 家庭醫生在線


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