[新聞] 春季皮膚狀況多 日媒教你即效治療方法






天還好好的,早上起來就發現多了幾顆痘痘——在季節交替的時節這樣的場景不少見。對於突然發生的皮膚問題要怎麼正確處理呢!

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面對突然發生的皮膚問題,簡單的保養更重要!

有的人會盡量不使用化妝品,有的人會注重保濕,有的人擔心會導致皮膚問題更加嚴重故不化妝,也有的人會為了遮掩皮膚問題而花故意濃妝——大家在皮膚出現狀況的時候的反應可能會各不相同。

因為皮膚粗糙而不用護膚品就直接出門是很危險的習慣!皮膚粗糙時由於水分容易蒸發,而進一步導致惡化,“保濕”在這個時候是最重要的。

停用滲透類化妝品

皮膚粗糙的時候一定要避免使用滲透性的化妝品。一般來說,化妝水、乳液、精華液中化妝水是最容易滲透的。越接近水的往往越容易滲透,而乳狀的往往皮膚觸感會比較柔和。使用化妝水的時候,建議僅使用精華液或者乳液。

保持觀察一周後恢復正常

避免使用滲透類化妝品,保持簡單的保濕養護一周後往往皮膚狀況就能恢復正常。然後再根據實際情況,逐漸投入使用化妝水、乳液等恢復到正常的護膚。

改善皮膚狀況食材也很重要

在調整生活習慣和護膚方式的同時,我們還可以通過調整飲食來改善皮膚狀況。新陳代謝、紫外線、氣溫、花粉、粉塵等等外因與內分泌失調、壓力等內因都會引起皮膚問題。保持充足的睡眠以及壓力的發洩的意識是培養美肌的基本!除此以外,平衡攝入維生素C以及魚肉、大豆製品中富含的蛋白質等皮膚所需的營養也是很重要的。

獼猴桃

富含維生素C的獼猴桃有著很強的皮膚保濕作用。除了保濕以外也在應對由炎症引發的痘痘和預防干燥方面有很好的效果。

蘿蔔幹

富含食物纖維,能夠很好地改善由便秘引起的皮膚粗糙和痘痘問題。食物纖維能夠有助於排除體內的有害物質,能夠幫助改善身體狀況。

芝麻

富含亞油酸和美膚維生素“維生素E”,能夠軟化血管,改善血液循環,使皮膚細膩健康。除此以外還能加快皮膚新陳代謝,讓皮膚顯得年輕嫩滑。

以上就是皮膚出現問題時推薦措施的三大方面。在新生活開始的春天,氣候環境的變化會容易導致皮膚狀況不穩定,所以一起來通過簡單的護理和食療改善皮膚狀況吧。

本文來源 環球網


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